大好きな緑と太陽の光と

踊りだしたくなっちゃう! キャッツ!
振り付けはバレエの要素がた~くさん。 やはり躍る基本はバレエだと思います。 タップダンスもあり♬♪(^^♪ 躍るダンサーたちにうっとり~ 猫社会の掟を知り (人間界にも通用します、もちろん) これまた猫と暮らすゆっきには とてもとても大事なことでありました
>> 続きを読む

橘花(きっか) というドイツ菓子のお店を知る!
ヨガマダムとのお話はとっても楽しい 今日は美味しい話で盛り上がってしまいました。 今日も、かもしれないけどね レッスン終了後 桐原 橘花へ直行~。 ドイツ菓子! 気になって気になって 甘さが違います。 日本のケーキの甘さじゃない! チョコレートが心から美味しい~ みなさんもぜひぜひ
>> 続きを読む

驚きのうまさ! 戸隠 極楽坊
噂には聞いていましたが 100点満点の美女蕎麦でした~
>> 続きを読む

小布施ラビットサークル会員募集のお知らせ
私、カラダを張ったお仕事をしています。(みなさん、そうですね) 今はヨガが主流でありますが、フィットネスサークルも行っています。 以前はフィットネス95%だったのですが、12年前よりシフトを変えて進んでいます。 私は流れが止まってしまうと死んでしまうので動き続けているんです。 まぁ~みんな、そうですけどね。 「動くと運が動く。だから運動しよ!」という言葉が大好き。 いいよね、これ!ほんとそうですわ。 あなたも運を動かしましょ。 小布施ラビットサークル会員募集のお知らせ 日時: 毎週火曜19:30~20:30 会場: 栗ケ丘小学校児童センター 無料体験有 シューズ持参でお出かけください。お待ちしております。 プランクはご存知ですか? このように円になり ひとりずつ10数えていくのです。 最初はキツイのですが だんだん慣れてきます
>> 続きを読む

引き締めるためのトレーニングヨガ☆メンバー募集 次回は1月19日朝8時~
毎週土曜 16時~ 日曜(変則的) 8時~ ともに三輪スタジオにて開催します。 7キロ体重を落としたい  → この宣言をした彼女は近頃来ない!目標達成したのかしら たるんだお尻を引き締めたい 二の腕をスッキリさせたい いらっしゃる方々には明確な目標を立てていただきます。 脳に命令☆トレーニングヨガ 中学生!高校生!大歓迎! 年齢不詳のオバケになりましょう
>> 続きを読む

パラサイト半地下の家族
予告を見て 「面白そう!」と感じ!ました。 表情のうつろさに すべてを見たい!と感じ!ました。 出だしから引き込まれます。 (あの映画館が結構混んでいたので それにもオドロイタ) 韓国の社会事情はよくわかりませんが このような一面は 今の腐った日本政治の一面と 似ているところがあるでしょう。 観た方といろいろ語りた~い!
>> 続きを読む

ほっこりのおせち料理
朝、健康診断がありました。 秋から運動不足の日々が重なっており 結果に愕然として コレステロール値がかなりかなり 高くなっていたことに ショックを受けました。 こんな日は七草粥で静かに過ごしましょう。 というのは言葉だけで 幸せな仲間たちと 美味しいおせち料理をいただいたのであります。 あ~しあわせだった~
>> 続きを読む

本年もよろしくお願い申し上げます。
大逆転は、起こり得る! わたしは、その言葉を信じない。 どうせ、奇跡なんて起こらない。 それでも人々は無責任に言うだろう。 小さな者でも大きな相手に立ち向かえ。 誰とも違う発想や工夫を駆使して闘え! 今こそ自分を貫く時だ! しかし、そんな考えは馬鹿げている。 勝ち目のない勝負はあきらめるのが賢明だ。 わたしはただ、為す術もなく押し込まれる。 土俵際、もはや絶対絶命! ここまで読んでくださったあなたへ 文章を下から上へ、一行ずつ読んでみてください 逆転劇が始まります くじけちゃうこともあるけど あっという間の人生だもん! のめり込もう、好きなこと
>> 続きを読む

正月お飾りは29日は避けます!
もういくつ寝るとお正月。 年神様を迎えるためのお正月飾りは28日までか、 30日に飾りましょう。 29日は二重苦に通じて縁起が良くないとされ、 31日だけの1日だけで準備する一夜飾りは 真心が足りないと考えられています。 私は完了しています~
>> 続きを読む

冬のうつ病について
青空がだんだん見えなくなってくるこの時期 おひさまさえあれば私は幸せ。 午前中はおひさまに会えましたよね。 真冬日はまだまだなので ちょっと幸せ~でも来るよ、寒さは来るよ~(>___
>> 続きを読む