大好きな緑と太陽の光と

2019年 若里公園ソラヨガ♡ 8月11日ゆっき担当!
雨降り続きますね 本日は 御年85歳になる元気玉さんと あれやこれやと話すことで 元気をいただくことができました~ このところ ココロ重たく カラダ重たく 思考おもたく 悶々とします~ そろそろ~ すっきり青っ!で行こうじゃないのよ~ ソラヨガからアオヨガに改名しようじゃないのよ~ 8月11日 朝6時~ 若里公園アオヨガはゆっきの担当でっす 来てね~
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7月21日(日)中止!2か月後の9月21日(土)開催☆彡 山ごはんソラヨガin志賀パークホテル
お申込み方法 昼食準備のため前日までにメールor 電話にてお名前、当日連絡のつく電話番号、参加人数をお知らせ下さい E-mail: chie @ shiga-park.co.jp TEL:0269-34-2811(志賀パークホテル) 持ち物:ヨガマット、タオル、帽子、水分、日焼け止め、虫よけ、その他外での 活動に各自必要と思われるもの 6歳以下のお子様:すべて無料です 小中学生:食事代500円 お申込みの際に人数お知らせ下さい 会場は標高約1700mの高原です 真夏でも気温が15℃前後になることもありますので上着等ご用意ください 雨天決行(ヨガは館内で行います) 無料駐車場完備
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小布施見にマラソン! 久々にマラソン大会に参加してみました。
小布施見にマラソン! ネーミングがオモシロイね。 おもてなしが素晴らしい大会よ!というのは ずっと噂には聞いていました。 今回ご縁があって急遽参加することに 決定したのが1週間前! フルマラソン経験あるからとナメていたが内心ヒヤヒヤ! カラダ、アシが重いこと!重いこと! にわかランナーは走ったのです 8日前から!7日間連続 約8000名が参加する大きな大会です すべてが滞りなく進んでいました 雨天でしたがまったく気になりませんでした 前日のエントリー、ゲストランナーによる講座 当日の開会式、沿道での応援、町民による手作り感満載のおもてなし 早朝の長野電鉄 帰路のシャトルバス! 多くの方の協力があってこそ 小布施見にマラソン! 素晴らしかったです。 2時間26分で完走できました。 (予定通りだった。15年前のような1時間50分の記録は出ず) 即席にしては楽しかったな~
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小布施 花屋
写真はチェリーキッスラッシー この時期限定です。 これが飲みたくて! 小布施 花屋 に行きましたン 小布施で感じの良いランチ店は? と尋ねれば 花屋です、イチオシです、とメンバーさんより あぁこの芝生広場でソラヨガをしませんかって営業したことがあったっけ 実現させたいな~
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志賀高原の大自然の中でのソラヨガ♡開催します~♡
2016年の様子 2017年の様子 2018年の様子 そして今年は 9月18日開催決定しました~ 志賀高原保健補導委員会×志賀高原サポーターズClubの合同企画「ソラヨガ」 会場は紅葉真っ盛りの志賀高原歴史記念館の芝生のお庭です。 いろいろな呼吸法に集中し 伸ばしたり、ほぐしたり、ペアでマッサージしたり… などなど秋の清々しい空気を吸いながら たっぷり2時間屋外でのヨガ体験会の予定です~。 山歩きも楽しいですが、 時には自分の身体にじっくり向き合うのもいいです~。 志賀高原の大自然の中でのソラヨガ…おすすすめです。 by 志賀高原サポーターズクラブ 4年前、山ノ内ヨガサークルが発足したことによりご縁が広がりました。 ありがたいことです。 感謝♡ 志賀高原がソラヨガのメッカになりますように
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腕時計をする人は減りましたが壁時計は必要よね。
デジタル時計が好き? アナログ時計が好き? 私は断然アナログ時計がお好み! ほっこりするじゃない~ スピーディな日々になってしまったけれど チッチッチッ刻む音が聞こえる時は嬉しい。 新築祝いにいただいたフクロウが飛び出す時計が壊れて数か月。 やっと重い腰をあげて修理に出しました。 修理代金見積に驚きましたが 大事に使わないとね。 この時計店はセールがあるようですから かわいい~気になるなぁ~ という方はどうぞお出かけ下さいね
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来週日曜ソラヨガお休みします、ハーフマラソン参加するン!(´・ω・`)
茨木のり子様の詩集から..(゚ω゚) ぱさぱさに乾いてゆく心を ひとのせいにはするな みずから水やりを怠っておいて 気難しくなってきたのを 友人のせいにはするな しなやかさを失ったのはどちらなのか 苛立つのを 近親のせいにはするな なにもかも下手だったのはわたくし 最近! クサクサしていたので ひょんな展開から 小布施ハーフマラソン参加となり めちゃめちゃ重たいカラダですが走りますよ! 応援よろしくお願いします。 ということで 14日若里公園ソラヨガはお休みします
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梅雨の合間 小布施曇天ソラヨガ無事終了!
腰痛に悩まされているけどスッキリした! 葉っぱの一枚一枚までクッキリ見える! ご新規さん、お久しぶりの方がいらっしゃって 老若男女問わず 和気あいあいと テニス歴30年の方と 先月からテニススクールに通っている方と ソラヨガがご縁で結ばれて あ~ソラヨガっていいなぁ~ 須坂にあるコモリ餅店さんの美味なデザートとともに 充実した時間を過ごすことができて 幸せ 次回は秋ですね! メセナホール付近で開催しますよ 楽しみでっす
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鹿教湯温泉 
両親とともに温泉宿に泊まるなんて 実に18年ぶりくらいのことだと思います。 お犬様を飼う前のことですから! お犬様が天に召されたので 3人で外泊することができます。 ここちゃんありがとう!みんな元気です。 (ひろしくんはひとりでお留守番ができる)! 「最近楽しかったことは?」という話題から このホテルが実によい!という情報を得る! 体験しなければ伝えられない! 早速決行☆彡 大満足 食事よし 風呂よし 接遇よし みなさんもぜひ~
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2019年 若里公園ソラヨガ♡ 7月7日14日ゆっき担当!
高温続きの日々 野外活動は早朝以外適しません! 若里公園ソラヨガはメインインストラクターは和恵さんです! ですが7月7日14日はゆっきの担当になります 雨の心配はたぶんないでしょう 一昨年の夏秋はほんとに雨が多く ソラヨガ愛好者には残念な空続きでしたね。 昨年もハラハラした時が多かったな~。 シルバー人材センターとの協同イベント 若里公園ソラヨガは2019年も開催します (^^♪ 5月連休明けより~9月30日まで全日曜開催します~♡ ぜひお出かけ下さいね~
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